Uova al pomodoro in cocotte

Uova al pomodoro in cocotte

uova al pomodoro in cocotte cotte in friggitrice ad aria

Uova al pomodoro in cocotte

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Ci sono giorni in cui il tempo per cucinare è poco, ma la voglia di mangiare qualcosa di buono e preparato al momento non manca. In queste occasioni le uova sono spesso la mia soluzione preferita: versatili, nutrienti e sempre presenti in frigorifero.

Per questo ho voluto reinterpretare un grande classico della cucina di casa, le uova al pomodoro, trasformandole in una versione ancora più pratica: le uova al pomodoro in cocotte in friggitrice ad aria. Una ricetta semplice, veloce e ideale quando si cerca un pasto completo senza passare troppo tempo ai fornelli.

La dolcezza del pomodoro, il gusto delle erbe aromatiche e la cremosità del tuorlo creano un piatto equilibrato e appagante, capace di saziare con leggerezza. È infatti un’ottima scelta anche per chi è attento alla linea o sta seguendo un’alimentazione controllata, perché abbina proteine di qualità e pochi ingredienti genuini in un’unica preparazione.

Servitele ben calde, accompagnate da una fetta di pane tostato per raccogliere tutto il sughetto: un gesto semplice che rende questo piatto ancora più irresistibile.

Pronti a prepararla insieme? 

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

5 Minuti

Tempo di riposo:

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

10 Minuti

Pasticci Fatati

Porzioni:

1

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Friggitrice ad Aria

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Facile

Ingredienti per le uova al pomodoro in cocotte

  • 100 g Passata di pomodoro;
  • q.b. Sale fino;
  • q.b. Salvia in polvere;
  • q.b. Paprika dolce.
  • 2 Uova medie;
  • 1 cucchiaino Olio extra vergine;
  • q.b. Pepe nero;
  • q.b. Rosmarino in polvere.

Strumenti necessari

  • Friggitrice ad Aria;
  • 2 Cocotte.
Fasi per preparare le uova al pomodoro in cocotte nella friggitrice ad aria

La preparazione delle uova al pomodoro in cocotte

Suddividere la passata di pomodoro in due cocotte, aggiungere sale, pepe, rosmarino, salvia paprika dolce e l’olio extra vergine, mescolare e cuocere in friggitrice ad aria a 180° C per 2 minuti.

Rompere un uovo in ogni cocotte e sbattere leggermente con una forchetta, cuocere in friggitrice ad aria a 180° C per 8-9 minuti.

Servire calde.

uova al pomodoro in cocotte in friggitrice ad aria

Consigli

  • Se non avete problemi di intolleranza o di dieta potete spolverizzare la superficie di parmigiano grattugiato prima di cuocere;
  • Se cercate una ricetta leggera provate anche la crema di melanzane.
crema alle melanzane

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Tortino di pollo e zucchine

Tortino di pollo e zucchine

tortino di pollo e zucchine in friggitrice ad aria

Tortino di pollo e zucchine

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Quando cerco un piatto che sia sano, equilibrato ma allo stesso tempo gustoso, il pollo e le zucchine sono spesso il mio punto di partenza. Questa volta, però, avevo voglia di qualcosa di diverso dalla classica fetta di pollo ai ferri o saltata in padella con le verdure, volevo qualcosa di più sfizioso è nato questo tortino di pollo e zucchine in friggitrice ad aria.

È una ricetta semplice e veloce da preparare, perfetta per quei giorni in cui si ha poco tempo ma non si vuole rinunciare a portare in tavola qualcosa di buono. Il pollo dona delicatezza e morbidezza, mentre le zucchine si amalgamano all’impasto rendendolo leggero e saporito.

Uno dei suoi punti di forza? È un’ottima soluzione per far mangiare le verdure anche ai più piccoli, che spesso le accettano più volentieri quando sono inserite in preparazioni sfiziose come questa.

Servito caldo, magari accompagnato da una salsa allo yogurt, una maionese aromatizzata alle erbe o qualche grissino croccante, diventa un secondo piatto completo e irresistibile, perfetto sia per una cena leggera sia per un aperitivo rinforzato tra amici.

Pronti ad accendere la friggitrice ad aria?

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

10 Minuti

Tempo di riposo:

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

20 Minuti

Pasticci Fatati

Porzioni:

1

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Friggitrice ad Aria

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Facile

Ingredienti per il tortino di pollo e zucchine

  • 130 g Petto di pollo;
  • 130 g Zucchine;
  • q.b. Aglio tritato;
  • q.b. Sale.
  • 1 cucchiaino Semi di sesamo;
  • 2 cucchiaini farina di mais istantanea;
  • q.b. Pepe;
  • q.b. Olio Extravergine d’Oliva.

Strumenti necessari

  • Stampo apribile da 15 cm di diametro;
  • Robot da cucina;
  • Spatola.
tortino di pollo e zucchine

La preparazione del tortino di pollo e zucchine

Versare nel contenitore del robot il pollo e la zucchina e tritare grossolanamente, aggiungere l’aglio a pezzettini e tritare fino ad ottenere un composto omogeneo.

Trasferire il composto in una ciotola, unire il sesamo, la farina di mais, sale e pepe ed amalgamare.

Ungere la teglia, versare il composto, livellare e cuocere in friggitrice ad aria a 180° C per 18-20 minuti.

Servire caldo

tortino di pollo e zucchine

Consigli

  • Potete prepare delle polpettine invece di un tortino e servirle come aperitivo;
  • Potete cuocere il tortino anche in forno a 180° C per 25 minuti oppure in padella con un goccio d’olio come una frittata;
  • Se preferite potete aggiungere delle spezie come il timo, oppure un mix carni, purchè abbastanza delicato;
  • Se cercate una ricetta da aperitivo, provate gli stuzzichini all’avocado
stuzzichini alla crema di avocado

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Impasto per pizza in teglia con lievito madre

Impasto per pizza in teglia con lievito madre

impasto per pizza in teglia con lievito d'esubero

Impasto per pizza in teglia con lievito madre

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Il sabato sera a casa nostra ha un profumo preciso: quello della pizza fatta in casa.
Da quando ho iniziato a prepararla con il lievito madre, è diventato un vero rituale… uno di quei momenti che si aspettano per tutta la settimana.

Anche quando utilizzo l’esubero, il risultato non cambia: l’impasto mantiene tutto il suo profumo e, grazie alla doppia lievitazione, diventa incredibilmente soffice, leggero e digeribile.

Impastare, aspettare, sfornare… e poi il momento migliore: condividerla.

Pronti a mettere le mani in pasta? 

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

25 Minuti

Tempo di riposo:

6/7 Ore

1 ora

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

15 Minuti

Pasticci Fatati

Porzioni:

2

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Forno

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Facile

Ingredienti per l'impasto per la pizza

  • 130 g Esubero lievito madre;
  • 300 g Farina 00 (ho utilizzato una farina con 260 W);
  • 2 cucchiai Olio extra vergine per l’impasto.
  • 12 g Sale fino;
  • 1 cucchiaino Zucchero;
  • 200 ml Acqua;
  • q.b. Olio per la teglia

Strumenti necessari

  • Ciotola;
  • Teglia piatta antiaderente;
  • Pellicola per alimenti;
  • Cella lievitazione (facoltativa).
fasi per preparare l'impasto della pizza, seconda lievitazione

La preparazione dell'impasto per la pizza

Inserire nella ciotola l’esubero di lievito madre con la stessa quantità di farina 130 g e con 59 g di acqua a 28°C, impastare con la planetaria frusta a K, stendere l’impasto dello spessore di circa 5 mm, piegarlo in tre, ristendere l’impasto piegare nuovamente in 3, stendere l’impasto e piegare nuovamente in 3, stendere l’impasto per ottenere un rettangolo , piegalo a metà per il lato lungo ed arrotolare l’impasto.
Posizionare il rotolo di lievito in un contenitore e far lievitare a 28°C per 3 ore.
Se utilizzate l’esubero il giorno stesso utilizzatelo subito, se invece utilizzate l’esubero dei giorni precedenti che avete conservato in frigorifero, lasciatelo a temperatura ambiente almeno per un’ora.

Versate il composto lievitato (dovrebbe essere almeno raddoppiato) nella ciotola della planetaria, aggiungere lo zucchero, l’acqua rimanente a 28° C, la farina rimanente, l’olio e mescolare.
Quando l’impasto inizierà a formarsi aggiungere il sale, versare il composto sul piano di lavoro e continuare ad impastare fino ad ottenere un composto liscio e morbido. Non aggiungete il sale all’inizio per non rischiare di inattivare il lievito.
Quando il composto sarà liscio, allungarlo per poterlo piegare in 3, girare il composto di 90 gradi, allungarlo e piegarlo ancora in 3, posizionare la piega verso il piano di lavoro e pirlare il composto per formare una palla. Le pieghe e la pirlatura servono a dare forza al composto per la lievitazione.
Oliare una ciotola, inserire il composto, coprire con la pellicola e far lievitare per 4-5 ore, se la avete, potete mettere la ciotola nella cella di lievitazione a 28°C, in alternativa mettetela a riposare nel forno spento con la luce accesa.

 

Seconda lievitazione e cottura

Trascorso il tempo di lievitazione, ungere una teglia leggermente, posizionare il composto e stenderlo, far lievitare per un’ora nel forno spento con la luce accesa, (potete utilizzare la carta forno ed evitare ques’ultima lievitazione).
Far scaldare il forno a  200°C, mentre il forno si scalda, farcire la pizza come si preferisce.
Quando il forno è caldo informare la pizza per circa 15 minuti, servire calda.

ultima lievitazione dell'impasto per pizza e cottura
impasto per pizza in teglia

Consigli

  • Se vi avanza della pizza, si conserva 2 giorni in frigorifero, scaldatela nella piastra per gustarla come appena fatta;
  • Se avete del lievito d’esubero che non sapete come utilizzare, provate anche le tigelle.
tigelle su piatto di ardesia con salumi formaggi e pomodorui secchi

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Pasta con crema di asparagi, cozze e vongole

Pasta crema di asparagi cozze e vongole

pasta con crema di asèparagi, cozze e vongole, fresca e primaverile

Pasta crema di asparagi cozze e vongole

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Adoro questo periodo dell’anno, quando gli asparagi tornano protagonisti in cucina. Cerco di inserirli spesso nei miei piatti, non solo perché sono buoni, ma anche perché fanno davvero bene: aiutano a contrastare la ritenzione idrica, favoriscono la diuresi e sono ottimi alleati per mantenere sotto controllo colesterolo e zuccheri. Insomma, un ingrediente semplice che unisce gusto e benessere.

In cucina li amo particolarmente nei primi piatti, perché riescono a dare carattere senza risultare pesanti, mantenendo sempre una certa delicatezza.

Dopo averli provati nella mia pasta con asparagi e pollo speziato, questa volta ho voluto esplorare un abbinamento più raffinato e leggero, accostandoli ai frutti di mare. Il risultato è un piatto equilibrato, profumato e perfetto per una cena veloce, ma curata.

Una ricetta ideale anche quando si è attenti alla linea, ma non si vuole rinunciare al piacere di un buon piatto.

Pronti a portare un po’ di primavera nel piatto? 

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

15 Minuti

Tempo di riposo:

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

5 Minuti + cottura della pasta

Pasticci Fatati

Porzioni:

1

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Fornello

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Facile

Ingredienti per la pasta con crema di asparagi, cozze e vongole

  • 80 g Pasta corta;
  • 1,5l di Acqua;
  • q.b Sale grosso;
  • 1 spicchio aglio.
  • 140 g Asparagi freschi;
  • 40 g mix Cozze Vongole sgusciate;
  • 3 cucchiani Olio extravergine oliva;
  • q.b. Sale fino.

Strumenti necessari

  • Pentola;
  • Padella antiaderente;
  • Frullatore ad immersione

La cottura della pasta

Lavare gli asparagi e tagliare la parte terminale, quella legnosa, metterla nella pentola con l’acqua, il sale grosso e far bollire,

Quando l’acqua arriva ad ebollizione buttare la pasta e cuocere il tempo indicato sulla confezione.

La preparazione della crema di asparagi, vongole e cozze

Tagliare la parte rimanente degli asparagi a rondelle. 

Nella padella antiaderente far scaldare 2 cucchiaini di olio extravergine d’oliva con lo spicchio d’aglio, aggiungere gli asparagi (tenere da parte le punte), fa rosolare e regolare di sale, aggiungere l’acqua di cottura della pasta e portarli a cottura. 

Quando saranno morbidi trasferirli senza lo spicchio d’aglio nel bicchiere del frullatore ad immersione e frullare con un po’ di acqua di cottura della pasta.
Nella stessa padella versare un cucchiaino d’olio, scaldare ed aggiungere i frutti di mare (invece di cozze e vongole potete usare il mix surgelato), eventualmente aggiungere un po’ di acqua di cottura per cuocere, quando saranno quasi pronti aggiungere le punte di asparagi per portarle a cottura.
Quando saranno pronti aggiungetela crema di asparagi, regolare di sale, versare la pasta scolata e far saltare.

fasi per la pasta con cream di asparagi, cozze e vongole
pasta crema di asparagi cozze e vongole

Consigli

black bowl con besciamella vegana allo zafferano

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Pane pita con lievito d’esubero

Pane pita alla piastra o in padella

pane pita preparato con lievito d'esubero

Pane pita alla piastra o in padella

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Come spesso succede, tutto nasce da una domanda semplice: cosa posso fare oggi con l’esubero di lievito madre?
Negli ultimi tempi mi diverto a sperimentare sempre nuove ricette veloci per non sprecarlo, e dopo le tigelle – che in famiglia sono ormai un must – avevo voglia di un’alternativa al pane e che non richiedesse lunghe lievitazioni.

Così ho iniziato a pensare: piadine? focaccine? …e poi mi è venuto in mente il pane pita.

Per chi non lo conoscesse, la pita è un pane piatto lievitato, dalla forma rotonda, tipico delle cucine del Medio Oriente e del Mediterraneo. Durante la cottura si gonfia formando una tasca perfetta da farcire o da utilizzare per raccogliere salse e condimenti.

È proprio questa la cosa che amo di più: la sua versatilità. Puoi farcirla in mille modi diversi — dal classico gyros a combinazioni più leggere e creative. Io questa volta l’ho preparata per un pranzo veloce, accompagnandola con una tartare di manzo e verdure, e il risultato è stato sorprendente: morbida, profumata e perfetta per raccogliere ogni sapore.

Una ricetta semplice, pratica e sempre diversa… proprio come piace a me.

E voi, siete pronti a mettere le mani in pasta? 

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

20 Minuti

Tempo di riposo:

1 Ora e 30 Minuti

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

5 Minuti

Pasticci Fatati

Porzioni:

4

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Fornello/Piastra

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Facile

Ingredienti per il pane pita

  • 120 g Esubero lievito madre;
  • 325 g Farina (13 g Proteine);
  • 1 pizzico Bicarbonato di sodio;
  • 13 g Olio extravergine d’oliva.
  • 160g Acqua a 28°C;
  • 7 g Zucchero;
  • 6 g Sale fino.

Strumenti necessari

  • Mattarello;
  • Frusta a spirale;
  • Planetaria frusta K e gancio.
fasi per preparare il pane pita

La preparazione del primo impasto

Ridurre l’esubero di lievito madre a pezzettini scartando quello più esterno e secco, scioglierlo con 140 g di acqua a 28° C utilizzando una frusta a spirale.

Aggiungere lo zucchero e la farina e lavorare in planetaria con la frusta k per qualche minuto.

Aggiungere il sale, il bicarbonato, l’olio e l’acqua rimasta, impastare con il gancio fino a che la pasta non si stacca dalla ciotola lasciandola pulita.

L’impasto deve essere liscio ed omogeneo, eventualmente impastare a mano (aggiungere farina se troppo appiccicoso o un po’ d’acqua se troppo duro).

Far riposare l’impasto a temperatura ambiente in una ciotola chiusa con la pellicola per 30 minuti.

Porzionare i panini e seconda lievitazione

Dividere l’impasto in 4 porzioni di dimensione simile, richiudere sulla parte inferiore e formare delle palline.

Appoggiare le palline su un’asse in legno e farle riposare per mezz’ora coperte con un panno umido.

porzionare il pane pita e seconda lievitazione
ultimo riposo e cottura del pane pita

Formare le pites e cuocere

Stendere le palline con le mani per formare un disco dello spessore di 1cm, potete aiutarvi con un mattarello.

Coprire i dischi con il panno umido e far riposare per 30 minuti.

Cuocere sulla piastra calda o su una padella, ci vogliono 2-3 minuti per lato. Durante la cottura si formano delle bolle che diventano più bruciacchiate, quindi eventualmente abbassare la fiamma e portare a cottura.

Gustare caldo.

pane pita con lievito d'esubero

Consigli

  • Se preferite amate il pane pita provate anche il pane pita in padella con lievito di birra;
  •  Se non consumate tutto il pane pita potete congelarlo;
  • Se preferite potete stendere il pane pita anche più sottile, ottenendo un prodotto un po’ più simile alla classica piadina.
pane in padella (pane pita)

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Pasta con crema di zucchine e gamberi

Pasta con crema di zucchine e gamberi

pasta con crema di zucchine e gamberi

Pasta con crema di zucchine e gamberi

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Adoro preparare i dolci, ma ogni tanto mi dedico anche al salato, soprattutto quando voglio stare leggera e seguire i consigli della nutrizionista, è nata cosi la mia pasta con crema di zucchine e gamberi, fresca, leggermente dolce e soprattutto velocissima da preparare.

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

15 Minuti

Tempo di riposo:

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

25 Minuti

Pasticci Fatati

Porzioni:

1

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Fornello

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Facile

Ingredienti per la pasta con crema di zucchine e gamberi

  • .180 g Zucchine;
  • 4 g Pinoli;
  • 2 cucchiaini Olio extra vergine d’oliva;
  • 2 l Acqua.
  • 40 g Gamberi sgusciati;
  • 2-3 foglie Basilico;
  • 80 g Pasta tipo penne;
  • 15 g Sale Grosso.

Strumenti necessari

  • Pentola;
  • Padella antiaderente;
  • Frullatore ad immersione.
fasi per preparare la crema di zucchine con gamberi

La preparazione 1

Portare a ebollizione l’acqua con il sale grosso e lessare la pasta, verificare i minuti di cottura sulla confezione.

Nel frattempo, lavare le zucchine e tagliarle a cubetti di circa 1 cm.

In una padella, scaldare l’olio con lo spicchio d’aglio, aggiungere le zucchine, salare, pepare e portare a cottura, quando le zucchine sono morbide versarle nel boccale del frullatore ad immersione con i pinoli ed il basilico e frullare, aggiungere un paio di cucchiai dell’acqua di cottura della pasta e continuare a frullare, tenere la crema al caldo.

Nella stessa padella in cui avete cotto le zucchine cuocere i gamberi sgusciati, non è necessario aggiungere condimenti.

Quando sarà cotta, scolare la pasta, quindi condirla con crema di zucchine,  aggiungere i gamberi e servire calda.

pasta con crema di zucchine e gamberi

Consigli

  • Se non avete molto tempo vi consiglio di utilizzare un bollitore per portare l’acqua a bollore e poi di versare l’acqua nella pentola con il sale;
  • Se preferite, potete aggiungere alla crema di zucchine un cucchiaino di parmigiano stagionato;
  • Se cercate un’idea sfiziosa per i vostri primi piatti leggeri provate anche la pasta con i broccoli light.
pasta con i broccoli

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Bocconcini al latte di riso con lievito madre

Bocconcini al latte di riso con lievito madre

bocconcini al latte di riso con lievito madre

Bocconcini al latte di riso con lievito madre

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I bocconcini al latte sono uno dei miei cavalli di battaglia: soffici, versatili, sempre presenti quando preparo un buffet o quando serve uno spuntino genuino fatto in casa.
Da quando sono intollerante li preparo con latte di riso, che li rende più leggeri e leggermente più dolci, e quando il lievito madre è  entrato nella mia routine non potevo non metterlo subito alla prova anche qui.

Sono nati così questi bocconcini al latte di riso con lievito madre: morbidi, profumati, con una struttura delicata ma con carattere, perfetti sia da soli che farciti, ideali da servire in ogni occasione.

Pronti a mettere le mani in pasta?

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

45 Minuti

Tempo di riposo:

3-4 Ore

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

35 Minuti

Pasticci Fatati

Porzioni:

9-10 bocconcini

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Forno

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Media

Ingredienti per i bocconcini al latte di riso con lievito madre

  • 250 g Farina 0 Forte (io ne ho utilizzata una con 13 g di proteine);
  • 12 g Zucchero;
  • 125 g Latte di riso;
  • 1/2 cucchiaino Miele di Acacia.
  • 60 g Lievito madre rinfrescato;
  • 37,5 g Burro senza lattosio;
  • 2,5 g Sale fino;
  • q.b. Latte di riso per spennellare.

Strumenti necessari

  • Ciotola;
  • Cella di lievitazione (facoltativa);
  • Planetaria frusta a gancio e frusta a K;
  • Frusta a spirale.
impasto e prima lievitazione dei bocconcini al latte di riso e lievito madre

La preparazione del primo impasto per i bocconcini al latte di riso con lievito madre

Se non lo avete gia pronto, per prima cosa rifrescare il lievito (20 g lievito, 30 g farina con 13 g proteine, 13 g Acqua), farlo lievitare a 28 gradi per 3 ore, dovrà essere triplicato.

Spezzettare il lievito nella ciotola della planetaria, versare metà del latte tiepido, ed il miele di acacia, sciogliere il lievito con la frusta a spirale oppure con la frusta a K direttamente nella planetaria (personalmente trovo più efficace quella a spirale). 

Aggiungere poco alla volta la farina, alternandola con il restante latte, impastare con la frusta a K per qualche minuto e quando l’impasto inizia a prendere consistenza, sostituire la frusta K con quella a gancio. Unire il burro morbido a pezzettini uno alla volta, non aggiungere il successivo fino a che il primo non si è assorbito completamente. Aggiungere il sale e continuare ad impastare fino ad ottenere un impasto liscio e ben incordato.

Mettere l’impasto in una ciotola leggermente imburrata, coprire con la pellicola e far riposare per circa 4 ore a 28°C, potete utilizzare una cella di lievitazione oppure conservare l’impasto nel forno spento con la luce accesa.

 

Seconda lievitazione e cottura dei bocconcini con lievito madre

Trascorso il tempo della lievitazione, dividere l’impasto in bocconcini da 50 g, se preferite potete farli anche più grandi, ma a me piace farli piccoli, formare delle palline, posizionarle distanziate su una leccarda, coprire con la pellicola e fare lievitare nuovamente fino al raddoppio.

Preriscaldare il forno a 180° C ed inserire una ciotola con un po’ d’acqua per mantenere l’umidità in cottura.

Spennellare la superficie dei panini con il latte di riso e cuocere in forno caldo per 20 minuti circa (verificare la cottura prima di toglierli dal forno).

seconda lievitazione e cottura dei bocconcini al latte di riso con lievito madre
bocconcini al latte di riso con lievito madre

Consigli

  • Se non avete la pazienza di curare quotidianamente il lievito madre provate i bocconcini al latte di riso con lievito di birra;
  • Potete sostituire un terzo della farina con della farina di manitoba;
  • I bocconcini al latte di riso si conservano per diversi giorni in un sacchetto per alimenti ben chiusi, se volete conservarli più a lungo vi basterà congelare i panini.
Bocconcini di pane al latte di riso con lievito di birra

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Carossini (grissini alle carote con lievito d’esubero)

Carossini (grissini di carote con lievito d'esubero)

carossini grissini alle carote

Carossini (grissini alla carota con lievito d'esubero)

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Rinfrescare il lievito madre ogni giorno è un piccolo impegno, ma il profumo e il gusto dei lievitati ripagano sempre. E quando c’è esubero, per me è l’occasione perfetta per sperimentare: dopo i grissini con l’esubero di lievito madre o i grissini al carbone vegetale

Nascono così i miei carossini, grissini alle carote: sottili, croccanti e colorati, con quella nota dolce e naturale che li rende irresistibili all’aperitivo e nel cestino del pane. Le carote nell’impasto regalano un bel tono dorato, una croccantezza leggera e una fragranza che sa di cose buone. 

Si impastano in un attimo, si formano con le mani e, mentre cuociono, la cucina si riempie di profumo. 

Pronti a mettere le mani in pasta e a sgranocchiare qualcosa di speciale? 

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

20 Minuti

Tempo di riposo:

1 Ora

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

30 Minuti per le carote

15 Minuti per i grissini

Pasticci Fatati

Porzioni:

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Forno

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Facile

Ingredienti per i carossini

  • 160 g di Carote (120 g  pelate);
  • 100 g Esubero Lievito Madre;
  • 50 ml Acqua;
  • q.b. Latte di Riso.
  • 200 g Farina 00;
  • 30 ml Olio Extra Vergine d’Oliva;
  • 1 cucchiaino Sale Fino.

Strumenti necessari

  • Ciotola;
  • Frullatore o minipimer;
  • Frusta a spirale;
  • Placca forno;
  • Carta forno;
  • Pennello da cucina.
fasi per preparare i carossini, grissini alle carote con lievito d'esubero

La preparazione dei carossini

Pelare le carote e cuocerle a vapore fino a che saranno morbide, frullarle con l’olio e farle raffreddare.

Sciogliere il lievito d’esubero con l’acqua (per rendere più facile l’operazione utilizzate acqua a 28°C), quando sarà completamente sciolto aggiungere la farina, le carote, il sale fino ed impastare,  formare un panetto liscio, far lievitare per un’ora a temperatura ambiente.

Preriscaldare il forno ventilato a 200° C.

Formare delle palline da circa 15 g, formare dei cilindri della dimensione desiderata per i grissini, stenderli sulla carta forno, spennellare con il latte di riso e cuocere in forno per 15/20 min. 

carossini grissini alle carote con esubero lievito madre

Consigli

  • Se preferite potete sostituire il latte di riso con latte vaccino senza lattosio;
  • I carossini si conservano in una scatola di latta;
  • Per completare il vostro cestino del pane con i carossini aggiungete anche delle sfiziose tigelle o della focaccia al carbone. 
tigelle su piatto di ardesia con salumi formaggi e pomodorui secchi

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Tigelle veloci con esubero di lievito madre

Tigelle con esubero lievito madre senza lattosio

tigelle senza lattosio con lievito madre

Tigelle con esubero lievito madre

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Le tigelle – o crescentine, come vengono chiamate nel modenese – sono uno di quei piatti semplici che profumano di casa e convivialità. Sono piccole focaccine morbide e irresistibili, capaci di conquistare chiunque abbia la fortuna di assaggiarle almeno una volta. Nella tradizione emiliana si preparano nelle giornate di festa, durante le ricorrenze o quando la famiglia si riunisce attorno a una tavola piena di sapori.

Negli ultimi mesi sto sperimentando tantissimo con il mio lievito madre, ed ho staccato un po’ dalle preparazioni dolci per mettere le mani in pasta per qualcosa di salato. Ed è proprio così che sono nate queste tigelle veloci e senza lattosio: una versione leggera, adatta a tutti e perfetta quando ho voglia di qualcosa di sfizioso.

Le servo sempre calde e vuote, così ognuno può farcirle come preferisce: salumi, formaggi senza lattosio, verdure grigliate, salse… qualunque abbinamento diventa una festa. E se mai dovessero avanzare (succede raramente!), basta scaldarle un attimo sulla piastra e tornano morbide come appena fatte.

Sono ideali per un aperitivo tra amici, un antipasto conviviale, un pranzo veloce in famiglia o anche per una merenda salata diversa dal solito. E se state organizzando un buffet, vi consiglio di preparare anche della focaccia e qualche grissino – magari sia classico che al carbone – per un tris perfetto da sgranocchiare insieme.

Pronti a impastare? Andiamo a mettere le mani in past

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

20 Minuti

Tempo di riposo:

2 Ore

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

5-10 Minuti

Pasticci Fatati

Porzioni:

4 Persone

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Padella- Piastra

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Facile

Ingredienti per le tigelle

  • 110 g Esubero Lievito Madre;
  • 130 g Acqua;
  • 5 g Miele d’Acacia;
  • 10 g Sale fine
  • 70 g Latte di riso;
  • 400 g Farina W260;
  • 10 g Olio extra vergine d’oliva.

Strumenti necessari

  • Taglia biscotti rotondo da 6 cm di diametro;
  • Mattarello;
  • Padella o piastra;
  • Planetaria con frusta a filo, frusta piatta e frusta a gancio.
preparazione delle tigelle

La preparazione delle tigelle

Ridurre l’esubero di lievito madre in piccoli pezzi, aggiungere il latte di riso a temperatura ambiente, il miele e l’acqua a 28°C, mescolare con una frusta piatta a mano, oppure se non avete molto tempo con la frusta a filo nella planetaria a velocità media.

Quando l’esubero del lievito sarà sciolto aggiungere la farina e mescolare con la frusta a K, quando otterrete un composto grezzo sostituire la frusta K con il gancio ed aggiungere l’olio.

Impastare fino a che il composto non si aggrapperà al gancio, unire quindi il sale e procedere fino a che l’impasto non sarà incordato (avvolto sul gancio e con le pareti della planetaria pulite), l’impasto dovrà essere elastico.

Pirlare l’impasto e farlo riposare a 28°C per 2 ore coperto con la pellicola. 

La cottura delle tigelle

Stendere l’impasto dello spessore di mezzo centimetro e ricavare le mini-tigelle con lo stampo da biscotti.

Scaldare la padella o la piastra e cuocere le tigelle da entrambi i lati a fuoco vivo/alta temperatura.

cottura delle tigelle
tigelle su piatto di ardesia con salumi formaggi e pomodorui secchi

Consigli

  • Le tigelle si conservano 3-4 giorni, basterà tagliarle a metà e scaldarle per gustarle come appena fatte;
  • Se cercate delle idee per non sprecare il lievito madre provata anche le brioches con lievito d’esubero
rose brioches alla marmellata

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Pan Bauletto con esubero lievito madre

Pan Bauletto con Esubero LievitoMadre

Pan bauletto con esubero lievito madre

Pan Bauletto con Esubero Lievito Madre

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Ogni tanto mi diletto a preparare il pane, ed un po’ di tempo fa avevo già provato a fare il pan bauletto con lievito di birra, ora avendo il lievito madre a disposizione non potevo non provare a rifarlo!

Anche perché questo pan bauletto è ottimo sia per le preparazioni dolci che per quelle salate, provatelo con la crema all’avocado o per preparare un avocado sandwich

Che dire se non mettiamoci all’opera per prepararlo

Pasticci Fatati

Tempo di preparazione:

1 Ora 30 Minuti

Tempo di riposo:

8 Ore e 30 Minuti

Pasticci Fatati

Tempo di cottura:

35-40 Minuti

Pasticci Fatati

Porzioni:

1

Pasticci Fatati

Metodo di cottura:

Forno

Pasticci Fatati

Difficoltà:

Media

Ingredienti per il pan bauletto con esubero

  • 400 g Farina per lievitati (13 g proteine);
  • 100 g Esubero lievito madre;
  • 16g Miele d’acacia;
  • 2 g Sale fino.
  • 1 uovo medio;
  • 60 ml Olio Extravergine Oliva;
  • 180 ml Latte di Riso;
  • q.b. latte di riso per spennellare.

Strumenti necessari

  • Ciotola;
  • Stampo da plumcake da 25 cm;
  • Planetaria frusta a K o gancio;
  • Cella di lievitazione (facoltativa)
pan bauletto con esubero lievito madre

La preparazione 1

Spezzettare l’esubero del lievito madre in una ciotola, aggiungere il latte tiepido (non  caldo) e mescolare con la frusta, aggiungere l’olio, ed il miele e far sciogliere l’esubero del lievito.

Unire la farina, l’uovo il sale e lavorare l’impasto, trasferirlo sul piano di lavoro ed impastare fino ad ottenere un impasto liscio ed omogeneo, coprire con una ciotola e far riposare per 30 minuti.

Rivestire lo stampo da plumcake con la carta forno.

Stendere l’impasto a rettangolo, il lato corto deve essere della stessa dimensione della lunghezza dello stampo da plumcake, arrotolare l’impasto dal lato più corto ed inserirlo nello stampo.

Coprire con la pellicola e far lievitare a 28° C fino al raddoppio, potrebbero volerci 6/8 ore.

Quando sarà raddoppiato preriscaldare il forno a 160° C, spennellare la superficie con il latte di riso ed infornare per 40 minuti.

Quando il pane sarà cotto, spennellare la superficie con il latte di riso, avvolgere il pane in un canovaccio pulito e far raffreddare.

Quando il pan bauletto sarà freddo tagliarlo a fette .

 

pan bauletto con esubero lievito madre

Consigli

  • Potete conservare il pan bauletto 2-3 giorni in un sacchetto ermetico oppure congelarlo;
  • Se mate il pane con il lievito madre, provate anche il pane di semola.
pane di semola affettato

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